懷孕之前聽人說，妊娠紋和遺傳有一定的關系：如果媽媽生孩子時沒長妊娠紋，女兒生孩子時也不會長。所以孕前特意和媽媽、姐姐確認了一遍，她們都沒有長妊娠紋，我就放松了，覺得自己也不會長。

所以在孕前期沒做任何防護措施，心情好了想吃就吃，吃完犯困了，想睡就睡，結果導致孕中期體重快速增長，等到孕晚期時發現肚皮癢，仔細觀察後才意識到這是要長妊娠紋了，頓時緊張了。

問了醫生才知道，妊娠紋發生原因有很多，遺傳因素只是其中的一項，並不是判斷會不會長妊娠紋的主要依據。要想預防妊娠紋，孕期一定要控製體重，均衡飲食，適量運動，同時做好皮膚護理。不然等到妊娠紋出現，再想控製就難了，只能等待生產後去做淡化修護。

這裏提醒孕媽們，在懷孕期間一定做好預防，養成良好的生活習慣，產前加強皮膚的保養、護理，可以起到一些預防作用，如果沒能幸免，可以產後尋求專業的淡化、修護服務。